Friluftsbloggen
Att fota naturen: tips för friluftsfotografi
Naturen erbjuder en oändlig källa av inspiration för fotografer, oavsett erfarenhetsnivå. Att fånga det skönaste av vad naturen har att erbjuda kan va...
Skogsbada: Hur naturterapi kan minska stress
I en värld där vardagens krav och teknologi tar allt större plats, har många sökt sig tillbaka till naturen för att finna lugn och balans. Skogsbada,…
Säkerhet på havet: Grunderna i navigering och väderbedömning
Att vistas på havet kan vara en oförglömlig upplevelse. Det blå havet, friheten och den naturliga skönheten lockar många ut på sjön. Men innan du…
Bärplockning i Sverige: Säsongsguide och bästa platserna
Bärplockning är en älskad tradition i Sverige som lockar människor ut i naturen varje sommar och höst. Denna aktivitet erbjuder inte bara en möjlighet…
Packlista för längre vandringar: Vad du inte får missa
Att planera en längre vandring kan vara både spännande och överväldigande. Oavsett om du planerar att vandra genom Kungsleden i Sverige eller utforska…
Ekologiskt fotavtryck: Hållbart friluftsliv och miljöpåverkan
I dagens samhälle, där klimatförändringar och miljöförstöring är ständigt växande problem, har det blivit allt mer viktigt att reflektera över vårt…
Fotspår i snön: Spårning av djur i vinterlandskapet
När vintern sveper in med sin kalla omfamning, förvandlas våra skogar till tysta, vita under. Men trots stillheten finns det liv och rörelse överallt,…
Äventyrsfotografi: Skapa visuella berättelser i naturen
Fotografi och friluftsliv är en perfekt kombination för dem som älskar att fånga ögonblick av jordens råa och orörda skönhet. Äventyrsfotografi handlar…
Kustvandringar: De mest pittoreska lederna i Sverige
Sveriges kustlinje erbjuder en rikedom av natursköna vandringsleder som sträcker sig över skogar, klippor och sandstränder. Det finns få upplevelser…
Casumo och friluftsliv: Lärdomar från gamification i appdesign
I dagens digitala samhälle har gamification blivit en alltmer populär strategi för att engagera användare inom olika branscher. Ett område som har…
Casumos Play Okay-verktyg: En modell för ansvarigt friluftsliv
I dagens värld, där digitala interaktioner och tekniska innovationer genomsyrar vardagen, söker allt fler tillbaka till naturen för att hitta balans…
Allemansrätten: dina rättigheter och skyldigheter i naturen
Få saker är så svenska som allemansrätten. Den ger oss en unik frihet att röra oss i skog och mark, plocka bär, tälta en natt och bada vid stränder som…
Att välja rätt tält: en guide för svenska förhållanden
Tältet är friluftslivets hem, och som med alla hem spelar läge, konstruktion och material stor roll för trivseln. Ett tält som fungerar perfekt på en…
Konsten att göra upp eld: säker eldning i skog och mark
Elden är friluftslivets hjärta. Den värmer frusna fingrar, torkar blöta strumpor, lagar maten och samlar sällskapet när mörkret faller. Men elden är…
Karta och kompass: hitta rätt när tekniken sviker
Mobilen har blivit vår främsta vägvisare i naturen, och moderna friluftsappar är onekligen imponerande. Men batterier dör, skärmar krossas och…
Mikroäventyr: stora naturupplevelser på vardagens villkor
Drömmen om den långa fjällturen är fin, men den har en baksida: den får många att skjuta upp friluftslivet tills "rätt tillfälle" kommer…
Lager på lager: klä dig rätt för friluftsliv året om
"Det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder" är en sliten fras, men den överlever för att den är sann. Skillnaden mellan en härlig och…
Höstens skafferi: en nybörjarguide till svampplockning
När augusti glider över i september förvandlas den svenska skogen till ett skafferi. Kantareller lyser i mossan, trattisar gömmer sig i barrmattan och…
Långfärdsskridskor: friheten på blank naturis
Det finns få känslor i svenskt friluftsliv som slår den första turen på nyfrusen kärnis: det djupa sjungande ljudet under skenorna, mil av blank yta…
Vinterbad för nybörjare: så börjar du kallbada säkert
För tjugo år sedan var vinterbadarna ett litet excentriskt sällskap vid frusna bryggor. Idag är kallbadet folkrörelse: bastuflottar bokas veckor i…
Lekfullhet som motivation: vad friluftsappar kan lära av Casumos designfilosofi
Varför loggar miljontals människor sina löprundor, jagar toppmärken i vandringsappar och samlar digitala badges för nätter i tält? Svaret stavas…
Att övernatta i hängmatta: en guide för alla årstider
Att övernatta i hängmatta är en upplevelse som förenar avkoppling med naturens skönhet. Oavsett om du vill njuta av stjärnklara nätter på sommaren, fä...
Barn i naturen: aktiviteter som väcker friluftsintresse
Att introducera barn till naturen är ett fantastiskt sätt att väcka deras nyfikenhet och intresse för friluftsliv. Genom att delta i olika utomhusakti...
Bygga vindskydd: traditionellt hantverk i naturen
Att bygga ett vindskydd är mer än bara en praktisk åtgärd; det är en konstform som för samman traditionellt hantverk och en djup respekt för naturen. ...
Bästa friluftsapparna för svenska förhållanden
Att vistas i naturen är en av de mest berikande upplevelserna vi kan ha. För att underlätta ditt friluftsliv har det blivit allt viktigare att ha till...
Cykelleder: Mountainbike och Gravel i Sverige
Sverige erbjuder en fantastisk variation av cykelleder för både mountainbike- och gravelcyklister. Med sin natursköna omgivning och varierade terräng ...
Fiskelycka: Nybörjarguiden till sportfiske i Sverige
Sverige, med sina tusentals sjöar och floder, erbjuder fantastiska möjligheter för sportfiske. Oavsett om du är en total nybörjare eller har lite erfa...
Fjällsäkerhet: Regler och förhållningssätt i svensk fjällmiljö
Att vistas i fjällen erbjuder fantastiska upplevelser och natursköna vyer, men det medför också risker. För att säkerställa en trygg och säker fjällup...
Friluftsliv med hund: tips och regler
Att ge sig ut i naturen med sin hund är en fantastisk aktivitet som både stärker bandet mellan hund och ägare och ger möjligheter till motion och även...
Friluftslivets hälsoeffekter: vad forskningen säger
Att vistas i naturen och delta i friluftsliv är inte bara en trevlig aktivitet, utan det har även en rad hälsofördelar som forskningen har bekräftat. ...
Casumo: En fallstudie i digital varumärkesbyggande och friluftslivets värden
Den digitala världen har omvandlat hur företag bygger och upprätthåller sina varumärken, och Casumo är inget undantag. Sedan sin grundläggning har Cas...
Klättring för nybörjare: Att komma igång utomhus
Klättring är en fantastisk sport som kombinerar fysisk styrka, teknik och mental fokus. För nybörjare kan det kännas överväldigande att börja klättra ...
Leave No Trace: Att lämna naturen som du hittade den
I en tid där naturen ofta hotas av mänsklig aktivitet är det viktigare än någonsin att vi strävar efter att bevara den i sitt ursprungliga skick. Konc...
Löpning i naturen: traillöpning för nybörjare
Att ge sig ut i naturen för att springa är en fantastisk upplevelse som erbjuder både fysisk träning och själslig ro. Traillöpning, som innebär att sp...
Nordiska vildmarksupplevelser som lockar internationella besökare
De nordiska länderna erbjuder en enastående skönhet och en oförvanskat natur som lockar internationella besökare från hela världen. Med sina vidsträck...
Paddling i Sverige: Kanoter, kajaker och de bästa vattendragen
Sverige är ett paradis för paddlingsentusiaster, med sina tusentals insjöar, floder och kustlinjer. Att paddla kanot eller kajak ger en unik möjlighet...
Stormkök: Matlagning utomhus och recept för vandraren
För många är vandring en chans att komma närmare naturen, njuta av friska luft och spektakulära vyer. Men varför inte förvandla dina vandringar till e...
Svenska nationalparker: en guide till de mest orörda
Sverige är hem till en rad fantastiska nationalparker som bjuder på orörd natur, storslagna landskap och en rik flora och fauna. Dessa parker utgör vi...
Utrustning för dagsturer: vad du verkligen behöver ha med dig
Att ge sig ut på en dagstur kan vara en fantastisk upplevelse, men det kräver också en del förberedelser. För att säkerställa att din utflykt blir så ...
Vandringsleder i Sverige du måste uppleva innan du dör
Sverige är känt för sin enastående naturskönhet, och de många vandringslederna erbjuder möjlighet att utforska detta fantastiska landskap. Oavsett om ...
Vinterns friluftsliv: skidåkning, skridskor och snöskovandring
Vintern erbjuder en fantastisk möjlighet att njuta av utomhusaktiviteter och uppleva naturens skönhet på ett unikt sätt. Friluftsliv under denna kalla...